GESUNDHEITSTRAINER.TV

Schmerzen durch verschobene Wirbel lösen.
Hier wird gezeigt wie du mit eigener Kraft oder mit Hilfe von Freunden,
Wirbelkörper wieder in die richtige Position bekommst.

Muskelschmerzen durch Fehlbelastungen führen häufig zu diesen hier beschriebenen
Schmerzen.
Dieses Video zeigt dir Lösungsvorschläge für dieses Problem.
Hilfe zur Selbsthilfe.

Das beliebte Online Personal Coaching könnte dich zusätzlich unterstützen.
Frage den Coach nach einem Termin.

Hüftschmerzen oder Gesäßschmerzen, beides liegt nah beieinander.
Durch gezieltes dehnen und durchbluten der Muskulatur können Schmerzen in diesem
Bereich, sofort beseitigt werden.

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Immer wieder lästig dieser sog. Tennisarm. Hier wird dir die häufigste Ursache gezeigt
und auch gleich die Lösung angeboten.

Du wirst staunen wie leicht diese Schmerzen zu kontrollieren sind.

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Schulterschmerzen und ihre Ursache. Es ist erstaunlich wie einfach diese Problematik in
den Griff zu bekommen ist.
Durch gezielte Dehnungen, wird Spannung an den Brennpunkten herausgenommen.

Ist man diesen Schmerzen völlig ausgeliefert?
Nein. Die Lösung ist genial. Es ist immer wieder erstaunlich wie einfach es geht.
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Ich habe Nacken... So bekommst du es in den Griff.
Hier muss der Stoffwechsel angeregt werden, damit Nährstoffe in den Muskel gelangen.
Anschließend folgt die richtige Dehnung.

Muskelschmerzen durch Fehlbelastungen führen häufig zu diesen hier beschriebenen Schmerzen.
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Die Verbindung zwischen Rumpf und den unteren Extremitäten
werden u.a. durch die Leistenmuskeln gewährleistet.

Langes Sitzen im Auto oder im Büro sowie ausgedehnte Spaziergänge oder Laufeinheiten
können Verspannungen in diesen Bereichen auslösen.
Hier wird an ganz praktischen Beispielen gezeigt wie diese
Verspannungen sich auflösen lassen.

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Im Grunde genommen ist das Kniegelenk kein Gelenk.
Denn es liegen der Oberschenkel, Knochen und der Unterschenkel Knochen aufeinander.
Es gibt keine Pfanne oder Sättel.
Die Kniescheibe wird von Muskeln vorn gegen gehalten.

Die Lösung ist genial und einfach. Dir wird gezeigt wie man selbständig eine
Untersuchung anstellt
und welche Variante einer Behandlung du wählst, um die Schmerzen zu kontrollieren.

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Spreiz-, Senk- und Plattfuß.Die Gangmechanik läuft unrund. Fersensporn und durchgetretene Füße.Das ständige Sitzen und extrem gedämpfte Schuhe verstärken den Effekt. Die Muskeln sind unter dem Fuß erschlafft. Kein Federmechnismus mehr. Das Gesundheitssystem epfiehlt natürlich Einlagen.Das macht es in der Regel schlimmer.Die Ursache muss zwingend in Betracht gezogen werden. Die Füße benötigen dringend das heiß ersehnte Training an kraft und Beweglichkeit.

Das beliebte Online Personal Coaching unterstützt dabei dich gerne.
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